アイキャッチは石垣島のエアビーでの1枚。静かなところで毎日こうしていたい。
ということで、10月のやりたいことと11月の振り返りです。
ランニングをがんばる
妻がランニング大会に出てみたいとのことで、3月の淀川マラソン＆ウォーク 2025のハーフマラソンにエントリーしました。妻は運動部の経験がなく本格的？に走ったことはありませんが、少しづつ練習すればぜったい大丈夫。不安もあるそうですが（そりゃそう）、制限時間は3時間と長めのコースをチョイスしたし安心してください。それにしてもナイストライ。大丈夫、一緒にがんばろう。
広島県福山市・鞆の浦 de ART 2024 に行く
家族が出演しているので見に行ってきます。
先月の振り返り
石垣島に行く
行ってきました。いろいろな経験ができて素晴らしい時間でした。またブログを書きます。
反り腰を改善したい
ストレッチはあまりできていませんが、骨盤を立てることを意識しています。
まとめ
最近スマホからXをアンインストールしました。隙間時間に開いてはいらぬオススメを見せられてメンタル的に良いことがないなーと思って消してみました。。